小学生羽毛球课后服务活动计划
2023年8月30日发(作者：感恩节暖心祝福语(精选60句))
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小学生羽毛球课后服务活动计划
三教小学羽毛球兴趣小组活动方案
一、名称：羽毛球兴趣小组
二、宗旨：随心飞翔，点亮梦想
三、活动目的：
多样校园文化生活，在百忙的自学生活中收紧紧绷的学习气氛。将爱好羽毛球运动的同学聚在一起，在属于自己的天空中，锻炼身体、增强体质、同时也提升同学们的羽毛球技术，使同学存有一个展现自我的舞台，为同学提供更多一个交流的平台。
四、活动方式：以学习和练习及比赛为主，培养大家对羽毛球的热情。
五、活动时间：每周四下午。
六、活动地点：教学楼东侧场地。
七、成员基本义务：
1、自觉遵守纪律。
2、服从组织领导，维护集体声誉。
3、积极参加小组发起的各项活动。
八、训练建议
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。本学期通过每周四的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。在本学期，着重训练学生羽毛球的推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中，我们将采取循序渐进的训练方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的训练模式。
九、所须要器材：
羽毛球场两块，羽毛球拍（学生自备），羽毛球10筒。
十、兴趣小组认知：
羽毛球不仅仅是一项体育运动！除了能增强体质，也培养我们团结互助的精神，开办这个社团正是出于我们对羽毛球的一份执着与热爱，怀着对羽毛球的这份美好的憧憬，我们希望有更多像我们这样的羽毛球爱好者参与进来，为一些志同道合的学生提供一个交流和施展才华的平台，营造一个良好的校园文化氛围，在其中也许并不是每个人都对羽毛球有着如此强烈的爱好，但既然融入了其中，就让羽毛球将大家融入其中，去尽情的享受羽毛球给你带来的无穷乐趣吧！
丁营小学生羽毛球比赛活动方案
九龙镇丁营小学 年10月21日 丁营小学生羽毛球比赛活动方案
为了活跃学校课余体育文化生活，进一步增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，推动学生德智体全面发展，我校少先队大队同意举办三----五年级学生羽毛球赛，具体内容方案如下：
一、参赛对象：
三----五年级学生。各班至少挑选出4名同学。
二、比赛时间：10月23日下午第二节课。
三、比赛分组及形式
1、比赛分组：本次活动分2个小组：
三、四年级组和五年级组
2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。
四、裁判组
组长：邓传林
成员：陈 清（裁判）、陈朝兴（裁判）、韩传奎（负责管理计分）、
许文静（负责选手抽签、记录分组人员）
五、比赛规则
每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；
（1）第一轮：淘汰赛。每班球手先与本班球手对踢,从获胜者中挑选出2名学生出席小组赛。
（2）第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。
（3）第三轮：第二轮赢的两个球手展开单打，定出第三名；前两名球手展开单打，定出冠、亚军。 （4 ）双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。
六、比赛建议
1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。
2、顺从裁判精心安排，秉持友谊第
一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。
七、比赛奖励
每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。
羽毛球活动方案
一、羽毛球活动概述
1、活动宗旨：多样学生业余生活，进一步增强学生体质，强化学生交流。
2、活动形式与人员：欢迎和鼓励小学生积极参与，学生。
二、活动方案：
（1）定期内部活动：
时间：每周一二三四五下午 地点：小纪汗中心小学操场
活动内容：分计划训练和自由活动两项。15：40-16：30为训练时间，可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练（另附参考训练计划和羽毛球规则）。16：30-17：05为自由活动，可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主，后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。
1、第一层次：初学阶段
（一）教学目标：
培育对羽毛球运动的兴趣，讨厌羽毛球运动，初步自学和掌控正、正手挥拍摄方法、发球法、上手接球技术的基本环节和基本移动步法，享用踢羽毛球的快感。发展体力（速度、灵敏、反应、暴发力等能力），构成积极主动身心健康的业余生活方式；在练与比赛中，学会调控情绪、磨练意志、进一步增强自信心、发展个性、培育勇敢的意志品质和积极进取的精神。构成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：
1、挥芜鼠：正手、正手握拍的基本方法。 2、发球法：正手发高远球、发网前球技术的基本动作。
3、接球法：正手高球、吊球技术的基本动作；正手与正手放网、挑球和推球的基本技术动作。
4、站位的基本姿势。
5、垫步、并步、跨步、拖步、跳步五种基本步法。 教学重点：定点发球
（三）教学要求：
通过示范点、视频、观摩教学，建议会员恶搞恰当的技术动作，使用各种技术的辅助性练手段，逐步形成恰当的接球动作，初步创建主要动作的基本技术基础，初步掌控五种基本步法，本阶段自学不应当急于求成，难度必须减少，可以多展开各种握拍和定点接球练。并以多种形式的练内容交错展开，以更较好的掌控基本动作。
2、第二层次：基础阶段
（一） 教学目标：全面自学掌控规范技术动作，基本掌控挥芜鼠、发球法和通常再生制动、移动刹车、回去颤抖步法，对各项基本技术创建一个比较准确、精确的动作表象。享用踢羽毛球的快感，发展体力，构成积极主动身心健康的业余生活方式；在练和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、进一步增强自信心、发展个性、培育勇敢的意志品质和积极进取的精神，构成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：
1、挥芜鼠：正、正手挥拍摄及其转换。
2、发球法：
①单打正手播发高远球、将近网球、平高球技术。 ②双打正手Dier网球、平高球技术。 ③双打正手Dier网球、平高球技术。
3、击球法：
①正手与头顶高球、吊球、杀球技术。
②正手与反手的放网、勾球、推球、挑球、扑球技术。 ③正手与反手的接吊、接杀球技术。 ④正手与反手的平抽、平挡技术。
4、步法：
①正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法。 ②正手与头顶球的并步、跨步、跳步后退移动步法。 ③正手与反手的踏步、垫步、并步两侧移动步法。 ④发展五种步法的运用能力。 教学重点：正手播发高远球和垫步移动步法。
（三）教学要求：
掌控恰当的握拍动作，较好的掌控接球技术和通常再生制动、移动、刹车、回去颤抖步法，对各种基本技术创建准确、精确的动作最高层，练时必须特别注意动作结构的正确性，在不能产生错误动作的前题下，逐步加强练的难度，明确提出更高的建议，不断的发展合理运用技术能力。
3、第三层次：提高阶段
（一）教学目标：
本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上，主要加强羽毛球比赛战术上的运用，通过教学比赛，培养会员综合运用技术和战术的能力，使会员懂得羽毛球比赛规则，提高比赛欣赏水平。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式，在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性，培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须和合作与竞争的意识。
（二）教学内容：
1、单打的基本站立；
2、单打的基本技术协调应用领域；
3、单打的攻后场战术；
4、双打的基本站位和吕埃县；
5、单双打比赛的基本规则。
教学重点：单打的基本技术协调应用领域
（三）教学要求：
较好的掌控基本技术女团运用的战术方法，通过空战练和比赛，培育空战能力，初步构成发球、站位、单一接球技术和多项女团运用以及攻打底线，攻打对方弱点等基本的战术意识。战术练中，必须特别注意避免因某些战术上的须要而使用不适合或全然错误的接球动作和方法通过本阶段的教学。并使会员懂羽毛球比赛的规则，介绍各项基本技术的动作规范和羽毛球运动的技术风格，初步具备区别恰当与显著错误动作的能力。
具体规则 1掷挑边器
①赛前，双方应掷放边器。赢方将作出挑选。 ②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。 ③输方在余下的一项中作出挑选。 2互换场区 ①以下情况运动员应交换场区； 第一局结束； 第三局开始前；
第三局中或只展开一局的比赛中，当领先的一方得分成11分后一局的6分或15分后一局的8分时。
②运动员未按规则①的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。
3发球
①合法发球
②发球时任何一方都不容许非法晚点发球；
③发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
④发球员的球拍必须先打中球托，与此同时整个球必须高于发球员的腰部。
⑤发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。
⑥一旦双方运动员站好边线，发球员的球拍头第一次向前挥舞即为为发球已经开始。
⑦发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为
已搞好准备工作。
⑧一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
4评分
①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发
③例如“再赛中”，发球员应当以该局的总得分，按规则① 和②的规定站位。
④球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
⑤接发球员违例或因球跌破接发球员场区内的地面而变成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。
羽毛球比赛
策 划出
书
主办单位： 苏州繁花中心管理处
策划人：祝银莹 时间：年4月14日
一、活动背景
为加强长城物业集团的凝聚力，丰富大家业余生活，增强集团工作活力，为集团企业文化的构建增添力量，在组织文化建设总体思想的指导下，我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动，希望有兴趣的同仁积极报名参加。
二、活动时间
4月26号（暂定）
三、活动地点
繁花中心
四、活动具体内容流程
13:00 各成员集合，拍照留念后打球活动； 13:30 男单 15:30 女单
五、裁判设置及比赛规则
1、比赛项目
男子单打、女子单打
2、队员分组
（1）男子单打：共16人，分成8组与，每组两名队员； （2）女子单打：共8人，分成4组与，每组两名队员；
3、比赛规则
（1）男子参赛选手通过分组方式，各自挑选劲敌。出局8人晋级第二轮，二次分组上赛4人晋级第三轮，三次分组上赛2人晋级争夺战冠亚军，另两人争 夺下季军。
（2）女子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。
（3）赛事一律为11球制，三局两胜制。 （4）比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者，按本场比赛弃权处理，判对方获胜。 （5）比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。
六、奖品设置
二组中各设一二三等奖，相应奖项设置相应价值的奖品：
1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项
男子冠军1名，亚军1名，季军1名
女子冠军1名，亚军1名，季军1名
2、奖品
冠 军 价值200元×2名=400元的奖品
亚 军 价值150元×2名=300元的奖品
季 军 价值100元×2名=200元奖品
参与者纪念品 700元（人均40元）
七、经费财政预算
1、比赛用品： ①羽毛球拍（含球） 4副×50元=200元
②食品 400元
③奖品 元
④横幅 10米×13元=130元
⑤绿地打的费 200元
⑥医疗用品 70元
合计费用：元
八、活动中特别注意的问题及细节
请大家注意活动开始时间，准时集合，各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场，参加者在的当日穿着适合运动之衣物，自备雨伞，预防天气变化。
九、活动的主要参与者和活动联络人
繁花中心管理处：张伟业 繁花中心售楼处：蔡雅平 绿地中央广场：王菊 篇二：羽毛球活动策划方案 年4月13日-14日羽毛球比赛活动策划书 (如遇雨天，比赛延期） 一、比赛主题 羽展天下，球造英豪
二、比赛目的
主要就是为了培育员工的挑战与合作意识，锻炼身体员工身体；加深羽毛球爱好者的友谊，提升羽毛球运动的娱乐性；多样员工的业余生活；展现出个人竞技能力，培育团队合作精神。
三、比赛时间
年4月13日-14日
四、比赛地点：园区公舍
五、出席人员：园区各企业单位员工(报名表见到附件)
六、比赛项目：男单、女单、双打
七、比赛建议
1、比赛采取抽签形式，所有比赛项目均实行淘汰赛制；
2、球拍、羽毛球组委会提供更多；
3、友谊第一，比赛第二。
八、比赛经费
1、宣传费用元；（如张贴海报宣传、横幅宣传、邀请记者等）
2、会场布置费用：元；例如（桌子、椅子、哨子、笔等）
3、比赛用品：矿泉水、毛巾（500元），羽毛拍及羽毛球（元）
4、奖金：（备注：生活系列奖品 例如：电饭煲、电风扇、开水壶、
日用品等；运动系列奖品 如：篮球、足球、乒乓球等），且前三名颁发证书。 a：奖金设置：冠军：500元奖品，亚军：300元奖品，季军200元奖品，团体奖：500元奖品，参与奖：30元奖品 b:奖项设置：a、男单前三名 b、女单前三名 c、双打前三名
九、人员精心安排（补贴每人100元，总计元）
1、裁判：每场一人；
2、记录台：一人负责管理记分和记录犯规次数；一人负责管理甩分数牌和记时。
十、注意事项 1、各参赛队伍必须严苛按有关规定展开比赛。比赛已经开始前10分钟抵达赛场；
2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到达现场比赛者，按弃权处理；
3、比赛时间、地点均以比赛日程为依据；
4、比赛本着“友谊第
一、比赛第二”的原则，队员必须认同观众、认同队友，严禁出现争执，例如出现恶性时间，将中止比赛资格。
比赛报名表见附件
单人报名表
双打报名表 篇三：公司羽毛球活动计划方案
关于举行“绿州杯”羽毛球比赛的计划方案 活动目的：为了多样员工的业余生活，彰显员工工作之外的价值，加深各部门员
工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。
活动时间：6月16日或6月23日
活动地点：中天钢铁体育馆
活动参与者：总经办、管理中心、财务部、小客户部、配送中心、生产基地、基地分销、玉龙湾店、百草苑店、玉隆花园店、新城长岛店、新城绿钻店、怡慷花园店、钜宏店。
活动形式：团体比赛
比赛建议： 1.各部门出动1名代表出席羽毛球男子单打，1名代表出席羽毛球女子单打，1男1女出席男女混合双打。（各部门至少存有2人参赛,1男1女） 2各部门负责人将出席比赛人员的名单在6月10日前放假管理中心。 3.由各部门非政府自己的拉拉队员，为本部门助威助威。
活动细则：
此次比赛挑团体前三名，以及最佳球员1名和杰出队员3名（至少1名女队员）。
比赛原则：友谊第一，比赛第二。
比赛完结后将展开颁奖仪式，并合影留念，恳请大家在比赛完结后暂时不要返回场地。
比赛规则： 1.实行三局两胜制。 2.比赛实行pk淘汰制，比赛劲敌分组同意，在第一轮获胜者即可晋级，失败者则须要和另一失败者展开pk，获得胜利球手步入终极pk。 3.单打比赛中，每出局1名劲敌得1分后，双打比赛中出局对方劲敌得2分后。 女子单打比赛规则：
1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到10分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。 2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。
男子单打比赛规则： 1.使用15分每球罚球制：即为罚球先达至15分者在这一局中获胜，如果双方分数达至14分后持平，则一方须要打破劲敌2分后方可获胜，在达至20手握平时，一方打破另一方1分后即可获胜。
2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。
羽毛球双打比赛规则： 1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者必须存有较低的默契度和协调度。 2.比赛实行三局两胜制，使用15分每球罚球制，即为罚球先达至15分的一方在本局中获胜；如果双方分数达至14分后持平，则一方须要打破劲敌2分后方可获胜，在达至20手握平时，一方打破另一方1分后即可获胜。 3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间扎营不少于二分钟，第二局和第三局比赛之间存有5分钟的休息时间，球手可以根据自己的体力和状态同意歇息是否，但是，休息时间严禁少于5分钟。
比赛奖品设置： 1.团体第一名： 2.团体第二名： 3.团体第三名： 4.最佳球员1名： 5.优秀队员3名：
活动经费财政预算： 1.羽毛球场地费 2.羽毛球拍和羽毛球
3.奖品 4.医药用品 5.矿泉水
注意事项：
1.不得迟到，珍惜他人时间。 2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。 3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。 4.管理中心准备好常用药品，如红药水创可贴等。 5.注意保管自己的贵重物品。 6.注意环保，场地内不乱扔垃圾。
安全须知： 1.比赛时应穿运动服装，以免妨碍个人发挥，影响比赛质量。 2.不要在场地内随意走动，以免被其他场地的球类砸伤。 3.在比赛开始前，球员应做准备运动，先热身，以免在之后的比赛中受伤。篇四：羽毛球比赛活动方案
第五届社区文化节
羽毛球比赛
活
动
方
案
电气工程系宿管会
第五届社区文化节羽毛球比赛方案
一、活动目的：
增强学生体育锻炼的意识，提供展现集体风采的舞台，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生体会集体的力量。
二、赛事主办方：学生工作处
三、赛事承办方：电气工程系宿管会
四、比赛地点：
电气工程楼（男单、男女混合双打）信息楼工程（女单）
五、比赛时间：4月25日下午小组赛 4月26日下午决赛
六、比赛项目：
男子单打 女子单打 男女混合双打
七、参赛要求：
以系则为单位共同组成各参赛队伍，队伍人员为4人，并报领队一名。
八、裁判设定：
每场比赛设立主裁判一员，边裁判一员。
九、比赛奖项： 各项比赛挑前三名，派发荣誉证书及奖品。
十、比赛赛制：
本次比赛根据实际情况，实行三局两胜制，每局11球。
十一、比赛方法：
1、比赛分后小组赛、决赛。
2、比赛分组及比赛首场站位选择由参赛选手抽签决定。
3、小组赛：
⑴6位参赛选手抽签分为3组，每组两人，进行单循环比赛。小组第一名直接晋级决赛。
⑵失利球手将根据其比赛挑其中成绩最高者晋级决赛。例如成绩相同则展开加时赛。（加时赛视情况而的定）
4、决赛：由四位参赛选手抽签分为两组。小组胜者角逐第
一、二名。小组失利者竞逐第三名。
十二、比赛规则：
1、互换场区：
⑴ 以下情况运动员应交换场区：
ⅰ、第一局完结。
ⅱ、第三局开始。
ⅲ、第三局中或只展开一局的比赛展开至一方达至11分时。⑵ 运动员未按以上规则互换场区，已经辨认出立即互换，以得分数有效率。
2、合法发球：
⑴发球并使任何一方都不容许非法晚点发球。
⑵发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
⑶ 发球员的球拍必须先打中球托，与此同时整个球必须高于发球员的腰部。 ⑷ 击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑸ 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
⑹ 收到的球必须向上飞行器过网，如果不受到攻击，应当掉入接发球员的发球区。
3、羽毛球的违例：
⑴发球不合法违例。
⑵ 发球员发球时未击中球。篇五：羽毛球活动方案
羽毛球活动方案
一、羽毛球活动概述
1、活动宗旨：多样学生业余生活，进一步增强学生体质，强化学生交流。
2、活动形式与人员：欢迎和鼓励小学生积极参与，学生。
二、活动方案：
（1）定期内部活动：
时间：每周一二三四五下午
地点：小纪汗中心小学操场
活动内容：分后计划训练和民主自由活动两项。15：40-16：30为训练时间，可以应邀专门教练从基础动作和基本规则等已经开始展开训练（全卷参照训练计划和羽毛球规则）。16：30-17：05为民主自由活动，可以精心安排队内练和对抗赛。其中前期可以以统一训练居多，后期主要以针对训练和练习赛居多。期间加插分组对抗赛。
1、第一层次：初学阶段
（一）教学目标：
培养对羽毛球运动的兴趣，喜欢羽毛球运动，初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法，享受打羽毛球的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、暴发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：
1、握拍法：正手、反手握拍的基本方法。
2、发球法：正手播发高远球、播发网前球技术的基本动作。 3、击球法：正手高球、吊球技术的基本动作；正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。
4、站位的基本姿势。
5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点：定点发球 通过示范、录像、观摩教学，要求会员模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握五种基本步法，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。
2、第二层次：基础阶段
（一） 教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动制动、回动步法，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：
1、握拍法：正、反手握拍及其变换。
2、发球法：
①单打正手发高远球、近网球、平高球技术。
②双打正手Dier网球、平高球技术。
③双打反手发近网球、平高球技术。
3、接球法：
①正手与头顶高球、吊球、杀球技术。
②正手与正手的放网、勾球、推球、挑球、扑球技术。 ③正手与正手的接吊、直奔杀球技术。
④正手与反手的平抽、平挡技术。
4、步法：
①正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法。 ②正手与头顶球的并步、跨步、跳步后退移动步法。 ③正手与反手的踏步、垫步、并步两侧移动步法。 ④发展五种步法的运用能力。 教学重点：正手播发高远球和垫步移动步法。
掌握正确的握拍动作，较好的掌握击球技术和一般起动、移动、制动、回动步法，对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前题下，逐步加大练习的难度，提出更高的要求，不断的发展合理运用技术能力。
3、第三层次：提升阶段
（一）教学目标：
本阶段教学就是在备考、稳固、提升已研习过的基本技术动作的基础上，主要强化羽毛球比赛战术上的运用，通过教学比赛，培育会员综合运用技术和战术的能力，并使会员懂羽毛球比赛规则，提升比赛观赏水平。享用踢羽毛球的快感，发展体力，构成积极主动身心健康的业余生活方式，在练和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、进一步增强自信心、发展个性，培育勇敢的意志品质和积极进取的精神，构成现代社会所必须和合作与竞争的意识。
（二）教学内容：
1、单打的基本俯卧；
2、单打的基本技术配合应用；
3、单打的攻打后场战术；
4、双打的基本站位和轮转；
5、单双打比赛的基本规则。
教学重点：单打的基本技术配合应用
（三）教学要求：
较好的掌握基本技术组合运用的战术方法，通过实战练习和比赛，培养实战能力，初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线，攻对方弱点等基本的战术意识。战术练习中，要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法通过本阶段的教学。使会员懂得羽毛球比赛的规则，了解各项基本技术的动作规范和羽毛球运动的技术风格，初步具有区别正确与明显错误动作的能力。
具体内容规则 1投掷放边器
①赛前，双方应掷挑边器。赢方将做出选择。 ②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。 ③输方在余下的一项中作出挑选。
2互换场区
①以下情况运动员应交换场区；
第一局完结；
第三局开始前；
第三局中或只展开一局的比赛中，当领先的一方得分成11分后一局的6分或15分后一局的8分时。
②运动员未按规则①的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。 3发球
①合法发球
②发球时任何一方都不允许非法延误发球；
③发球员和接发球员都必须东站在斜对角发球区内发球和接发球，脚无法跌破发球区的界线；两脚必须都存有一部分与地面碰触，严禁移动，直到将球收到。
④发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
⑤收到的球必须向上飞行器过网，如果不受到攻击，应当掉入接发球员的发球区内。
⑥一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
⑦发球员须在接发球员准备好后就可以发球，如果接发球员已企图接发球则被指出
已做好准备。
⑧一旦发球已经开始，球被发球员的球拍跌破或落地即为为发球完结。 4评分
①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发 ③如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则① 和②的规定站位。
④球收到后，由发球员和接发球员交错竹杆直到“违例”或“死球”。 ⑤接发球员违例或因球跌破接发球员场区内的地面而变成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。
⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。
羽毛球活动方案3篇
一、活动目的： 12年为了向幸福的新年展现出一个存有活力的姿态，特举行这次“迎杯”羽毛球比赛。推动我校师生及同学之间的情感交流，多样我们的文体活动，给大家营造一种运动氛围，强化体育锻炼，增强体质，为我们的自学奠定较好的身体素质基础。
二、主办单位：黔东南州德才科技职业学校。
三、参赛对象：
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学。
四、比赛时间：
12年3月4日——3月10日。
五、比赛地点：
黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。
六、比赛规程：
比赛项目：男单，女单，混双；
奖项及奖品设置：
奖项：本次比赛决出冠军；
奖品：单打：上班集品行分后30分后/人及精致礼品；
双打：加班集操行分20分/人及精美礼品。
七、运动员守则：
1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众；
2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、死守秩序；
3、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。
4、坚绝顺从裁判判罚，否则中止比赛成绩；耽误五分钟者，视作弃权！
八、比赛规则：
1、每场比赛实行三局两胜制；
2、率先得到15分的一方赢得当局比赛；
3、如果双方比分打为15比15，获得胜利一方须要少于劲敌2分后才算获胜； 4、如果双方比分打成20比20，则率先得到第21分的一方取胜；
5、首局获得胜利一方在接下来的一局比赛中率先发球；
6、在一局比赛完后，双方队员将休息2分钟；
7、发球时任何一方都不容许非法晚点发球；
8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；
9、发球员的球拍必须先打中球托，发球必须要过对面的发球线（例如没有太重发球）；
10、击球瞬间，球拍杆应指向下方，
从而并使整个马头显著高于发球员的整个挥拍掌部，例如球落在线上算是接球方输一球；
11、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出；
12、收到的球必须向上飞行器过网，如果不受到攻击，应当掉入接发球员的发球区内；
13、
一旦双方运动员站好边线，发球员的球拍头第一次向前挥舞即为为发球已经开始；
14、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备；
15、一旦发球已经开始，球被发球员的球拍跌破或落地即为为发球完结；
16、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
九、赛事组委会：
顾问：吴勇军组长：杨静
副组长：吴小革裁判：杨静、吴小革
组员：匡田华、赵海英、覃基瑜、周艳、杨德银、游世能
计分：杨德银、游世能
十、报名方式： 各参赛选手至各班体育委员外报名者；各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交给杨静老师处。
【范例】
为了活跃学校课余体育文化生活，进一步增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，推动学生德智体全面发展，我校少先队大队同意举办三----五年级学生羽毛球赛，具体内容方案如下：
一、参赛对象：
三----五年级学生。各班至少挑选出4名同学。
二、比赛时间：4月20日下午第三节课。
三、比赛分组及形式
1、比赛分组：本次活动分2个小
组：
三、四年级组和五年级组
2、比赛形式：使用男子、女子单打和双打的形式。
四、裁判组
副组长：邓传林
成员：陈 明（裁判）、陈朝兴（裁判）、韩传奎（负责计分）、
许文静（负责管理球手分组、记录分组人员）
五、比赛规则
每场比赛改采11球制，获得胜利一方在接下来的一局比赛中率先发球；
（1）第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。
（2）第二轮：淘汰赛的获胜者按照分组的方式同意单打顺序，由许文静负责管理球手分组。本轮比赛定出单打前两名球手。
（3）第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名；前两名选手进行单打，决出冠、亚军。 （4 ）双打比赛：每班各派两名学生与同年级的球手较量，实行3局2胜制，每局使用11Elo。
六、比赛要求
1、按照比赛时间精心安排，班主任负责管理深入细致非政府本班学生出席比赛。
2、服从裁判安排，坚持友谊第
一、比赛第二的原则，上赛水平，推动交流，加深团结一致，锻炼身体。
七、比赛奖励
每组
单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。
羽毛球比赛活动方案羽毛球活动方案（2） | 回到目录
一、活动目的：
11年为了向幸福的新年展现出一个存有活力的姿态，特举行这次“迎杯”羽毛球比赛。推动我校师生及同学之间的情感交流，多样我们的文体活动，给大家营造一种运动氛围，强化体育锻炼，增强体质，为我们的自学奠定较好的身
体素质基础。
二、主办单位：黔东南州德才科技职业学校。
三、参赛对象：
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学。
四、比赛时间：
11年3月4日——3月10日。
五、比赛地点：
黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。
六、比赛规程：
比赛项目：男单，女单，男双；
奖项及奖品设置：
奖项：本次比赛定出冠军； 奖品：单打：加班集操行分30分/人及精美礼品；
双打：上班集品行分后20分后/人及精致礼品。
七、运动员守则：
1、上赛风格、上赛水平、胜不骄、败不馁、认同裁判、认同对方、认同观
众；
2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、死守秩序；
3、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。
4、坚绝顺从裁判判罚，否则中止比赛成绩；耽误五分钟者，视作弃权！
八、比赛规则：
1、每场比赛实行三局两胜制；
2、率先得到15分的一方赢得当局比赛；
3、如果双方比分打为15比15，获得胜利一方须要少于劲敌2分后才算获胜；
4、如果双方比分打成20比20，则率先得到第21分的一方取胜；
5、首局获得胜利一方在接下来的一局比赛中率先发球；
6、在一局比赛完后，双方队员将休息2分钟；
7、发球时任何一方都不容许非法晚点发球；
8、发球员和接发球员都必须站在
斜对角发球区内发球和接发球，脚无法跌破发球区的界线；两脚必须都存有一部分与地面碰触，严禁移动，直到将球收到；
9、发球员的球拍必须先击中球托，发球必须要过对面的发球线（如没过重发球）；
10、接球瞬间，球拍杆应指向下方，从而并使整个马头显著高于发球员的整个挥拍掌部，例如球落在线上算是接球方输一球；
11、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出；
12、收到的球必须向上飞行器过网，如果不受到攻击，应当掉入接发球员的发球区内；
13、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始； 14、发球员须在接发球员准备好后就可以发球，如果接发球员已企图接发球则被指出已搞好准备工作；
15、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束；
16、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不减半，但严禁抵挡对方发球员或接发球员的视线。
九、赛事组委会：
顾问：吴勇军副组长：杨静
副组长：吴小革裁判：杨静、吴小革
组员：匡田华、赵海英、覃基瑜、周艳、杨德银、游世能
计分：杨德银、游世能
十、报名者方式：
各参赛选手到各班体育委员外报名；各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交到杨静老师处。
羽毛球社团活动方案羽毛球活动方案（3） | 回到目录
一． 活动目的
为欢庆”十一”全运会的到来，以及国庆节的欢欣，我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此积极响应社团联合会关于第四届科技文节的声援，举行”激情飞
扬”羽毛球比赛
二． 活动名称
”激情飞扬”羽毛球比赛
三． 活动地点
山东中医药大学体育馆
四． 活动时间
1.报名 十月下旬
2.比赛 十一月上旬
五． 活动范围：全体在校学生 六． 比赛项目：男子单打 女子单打 混合双打
七． 活动流程
1.提交申请书
2.待批准后，进行宣传(海报宣传为主，由宣调部负责)
3.报名者分组（由于场地费和过低，且羽毛球损耗量小，对非会员交一定费用）
4.正式比赛
5.比赛完结后上开总作总结会议
八． 比赛安排
1.工作人员提早整理场地，并存有负责人精心安排裁判员
2.参赛者提前15分钟入场，听工作人员的安排
3.比赛已经开始后，裁判员负责管理成年组，并直观向参赛者了解比赛规则
4.比赛结束后，工作人员负责整理场地
5.堆上比赛结果展开整理，并张贴RocoForex
九． 比赛相关事宜
1.球手须要提早15分钟至体育馆，凭签下入场
2.场馆内要保持好良好秩序
3.裁判员必须秉持”公平·公正”的原则，努力做到”友谊第一，比赛第二”
4.参赛选手需听从裁判的判罚
十． 奖项设置
单打{男，女}：一等奖三名 二等奖五名 三等奖八名
男双：一等奖三组 二等奖五组 三等奖八组
十一.活动经费
包馆费用预计：500元
羽毛球费用预计：15×10＝150元
【范例】 生命在于运动，“羽球飞扬”羽毛球社团为喜爱羽毛球的
老师们提供更多一起运动，相互交流，陶冶情操，多样业余生活的平台。
名称：吴江市实验小学教师“羽球飞扬”羽毛球社团
重新加入方式：本校老师均可报名者重新加入。
活动开展：
1.每
一、活动目的：
12年为了向幸福的新年展现出一个存有活力的姿态，特举行这次“迎杯”羽毛球比赛。推动我校师生及同学之间的情感交流，多样我们的文体活动，给大家营造一种运动氛围，强化体育锻炼，增强体质，为我们的自学奠定较好的身体素质基础。
二、主办单位：黔东南州德才科技职业学校。
三、参赛对象：
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学。
四、比赛时间：
12年3月4日——3月10日。
五、比赛地点：
黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。
六、比赛规程：
比赛项目：男单，女单，混双；
奖项及奖品设置：
奖项：本次比赛决出冠军；
奖品：单打：上班集品行分后30分后/人及精致礼品；
双打：加班集操行分20分/人及精美礼品。
七、运动员守则：
1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众； 2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、死守秩序；
3、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。
4、坚绝顺从裁判判罚，否则中止比赛成绩；耽误五分钟者，视作弃权！
八、比赛规则：
1、每场比赛实行三局两胜制；
2、率先得到15分的一方赢得当局比赛；
3、如果双方比分打为15比15，获得胜利一方须要少于劲敌2分后才算获胜；
4、如果双方比分打成20比20，则率先得到第21分的一方取胜；
5、首局获得胜利一方在接下来的一局比赛中率先发球；
6、在一局比赛完后，双方队员将休息2分钟；
7、发球时任何一方都不容许非法晚点发球；
8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；
9、发球员的球拍必须先打中球托，发球必须要过对面的发球线（例如没有太重发球）；
10、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部，如球落在线上算接球方输一球；
11、发球已经开始后，发球员的球拍必须已连续向前挥舞，直到将球收到；
12、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内；
13、
14、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备；
15、一旦发球已经开始，球被发球员的球拍跌破或落地即为为发球完结；
16、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
九、赛事组委会： 顾问：吴勇军组长：杨静
副组长：吴小革裁判：杨静、吴小革
组员：匡田华、赵海英、覃基瑜、周艳、杨德银、游世能
计分：杨德银、游世能
十、报名方式：
各参赛选手至各班体育委员外报名者；各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交给杨静老师处。
【范例】
为了活跃学校课余体育文化生活，进一步增强学生体质，不断丰富小学生课余体育活动，推动学生德智体全面发展，我校少先队大队同意举办三----五年级学生羽毛球赛，具体内容方案如下：
一、参赛对象：
三----五年级学生。各班至少挑选出4名同学。
二、比赛时间：4月20日下午第三节课。
三、比赛分组及形式
1、比赛分组：本次活动分2个小组：
三、四年级组和五年级组
2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。
四、裁判组
组长：邓传林
成员：陈 清（裁判）、陈朝兴（裁判）、韩传奎（负责管理计分）、
许文静（负责选手抽签、记录分组人员）
五、比赛规则
每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；
（1）第一轮：淘汰赛。每班球手先与本班球手对踢,从获胜者中挑选出2名学生出席小组赛。 （2）第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。
（3）第三轮：第二轮赢的两个球手展开单打，定出第三名；前两名球手展开单打，定出冠、亚军。
（4 ）双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。
六、比赛建议
1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。
2、顺从裁判精心安排，秉持友谊第
一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。
七、比赛奖励
每组
羽毛球活动方案
一、活动背景
为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动风气，增强社团凝聚力，也给同学们展现自我的舞台，我院团委暨学生会定于11月5日开展院羽毛球比赛。旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学习之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次羽毛球赛将会非常成功，而我们学院的羽毛球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。
二、活动目的
三、活动主题
“ 谁羽争雄”
四、活动时间
预赛：年11月6 日至7日 决赛：年11月12日15日
五、活动地点
佑铭篮球场旁（暂定）
六、比赛项目
1、男子单打
2、女子单打
3、男女混打
七、活动对象全体同学
八、活动安排
1、总指挥：饶辉、尹春虎
2、裁判员：蔡佛育、尹春虎
3、计分员：余丹、余绘举
4、后勤：蒋楠、赵晓雨
5、场地负责管理：陈志贵、蔡佛育
6、照相：饶辉
7、机动人员：陈永江
九、具体流程
1、学生会成员提早通告所有参赛人员于本周五11:45抵达补赛场地，
2、宣布比赛规则，
3、分组（男单A组与、女单B组与、男女混打AB组与（自行女团））
4、抽签：
5、赛程：
1、
十、比赛规则
十一、活动经费 1、羽毛球拍4 副*45=180元
2、羽毛球2 桶*20=40元
3、荣誉证书 12本
4、学院赞助奖金经费共计： 十
二、奖项设置
小学生羽毛球社团活动教材
一、指导思想
进一步落实“培养有中国灵魂和世界眼光的现代人”的教育理念，切实推进现代人素质工程，塑造学生们的领袖气质、管理能力、创新精神，引导孩子们的自主管理、自主发展、自主成功。
二、成立目的：
扩大学生的学习领域，满足学生学习的权利，提供多样的学习渠道，培养学生的交往能力合作精神，协助老师安排组织课余活动。
三、社团定义：
依据学校的课程规划实施的团体性、系统性的活动课程，由专业的老师指导，由学生自己组织定期和不定期的训练研习的学习团体。
四、社团内容：
社团活动包括艺术类、学科类、游戏类及其它。
五、办理原则：
1、学校组织引导原则
2、专业教师指导原则
3、学生发展需求原则
4、学生全员参予原则
5、定期评比表彰原则
羽毛球社活动方案
组织教学： 1.清点人数、整理队列 2.特别强调纪律及安全 3.表明自学内容及建议
引入：
羽毛球运动就是学生们都比较讨厌的一项体育运动，但是在平时的活动中我们的同学对这项运动的规则其实不是特别介绍，那么本次课程我们就针对羽毛球的规则展开一个传授。
新课讲授：
1、羽毛球场地标准
羽毛球场为一长方形场地，长度为13.4米，双打场地宽为6.1米，单打场地宽为5.18米。
球场上各条线宽均为4厘米，丈量时必须从线的外沿算是起至。球场界限最出用白、黄或其它不易辨识的颜图画出来。
按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物。
球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。
球场四周的墙壁最出为深，无法存有风。
在进行单打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出红区域，否则示为出界。在进行双打比赛时，队员往对手方向击球时，球的落地范围不能超出兰区域，否则示为出界。深红区域表示单打发球区，深蓝区域表示双打发球区。
2、羽毛球网标准
网上下宽760毫米，左右长6.10米。
球网应当就是深(黄褐或草绿)、优质的细绳编织。网孔方形，各边长均在15-20毫米之间。
网的顶端用75毫米的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过，牢固地张挂在两网柱之间。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。
绳索或钢丝须存有足够多的长度和强度，能够牢固地粘住并与网柱顶部取平。
球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。 球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。 3、羽毛球网柱标准
从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，应放置在双打的边线上。
例如无法设置网柱，必须使用其他办法标示出边线通过网下的边线。比如，采用细柱或40毫米阔的条状物紧固在边线上，横向向上至网顶绳索处。
在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应
置于双打边线上。
4、展开分组练
教学总结：
通过本次课程的自学我们重新认识和了解到了羽毛球运动的基本规则期望同学们能够在活动中充份认知这些规则更好的展开活动