烟酰胺的功效与作用分析
2023年8月22日发(作者：交通情况调研报告)
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烟酰胺的功效与作用分析
烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，也是美容皮肤科学领域公认的皮肤抗老化成份，在皮肤抗老化方面最重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤黯淡、发黄、菜，可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，具有深层锁水功效。
衰老的皮肤NADH和NADPH的含量日渐衰减， 两者控制着细胞内合成和分解的全过程。烟酰胺作为NADH和NADPH的前体，可通过调节两者体内水平的平衡发挥作用。高水平的NADPH发挥强大抗氧化作用， 阻止蛋白质和糖发生自发性糖基化反应。糖基化反应产生的糖化蛋白沉积于真皮呈现出黄褐。80岁的皮肤真皮胶原间的糖化产物是20岁皮肤的5倍。糖化蛋白在衰老皮肤呈现黯黄表现中起着重要作用，烟酰胺提高NADPH以发挥抗糖基化作用，进而减少衰老皮肤的发黄，减轻面部菜，改善肤质。
外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。
神经酰胺是皮肤屏障的重要成份。特应性皮炎、老年人皮肤和冬季干燥皮肤的角质层中神经酰胺含量显著减少。烟酰胺通过增加角质层中神经酰胺含量而增强皮肤屏障功能，减少经皮水份流失。
可促进含黑素的角质细胞脱落 皮肤细胞需要充足的能量才能完成日常的生理机能，如：产生新细胞、合成胶原质、产生脂肪及蛋白质、合成DNA等。而老化等原因往往造成细胞活动能量的减退，导致细胞更新速度减慢、素过度沉着、肌肤含水度降低、角质不匀等。由于烟酰胺的分子较小，可直接由细胞吸收。烟酰胺能保持皮肤能量平衡，同时能恢复细胞能量，加速胶原质合成，从而避免肌肤因油脂含量低、角质层变薄而导致的黑素过度沉着。
作用于已经产生的黑素，减少其向表层细胞转移 因为只有黑素被传递到角质细胞时，才会令皮肤看上去变黑。而烟酰胺则是作用于已经产生的黑素，有效抑制约35%一40%的黑素从黑素细胞向角质细胞传递，从而减少过度素沉积。临床试验证明，使用含有烟酰胺的润肤霜能明显减少皮肤棕斑点的面积和数量，用肉眼即可分辨出斑颜的浅化。这是烟酰胺作为美白的最重要的原因了。
同时还可以促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤质地 烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率。所以，烟酰胺也在广泛用在抗衰老产品中。