红姑娘果的神奇功效是什么
修炼法门-
2023年5月3日发(作者：小学生交通安全手抄报内容大全)
“红姑娘”的药用价值
名 称：锦灯笼
类 别：清热药
拼 音：JI DEG LOG
拉 丁：Calyx seu Fructus Physalis
别 名：酸浆实、金灯笼、天灯笼、挂金灯、红姑娘、鬼灯笼、灯笼
果、天泡果、水辣子、野胡椒、包铃子
药用部位：宿萼
药材性状：本品略呈灯笼状，多压扁，上海周末好去处 长3～4.5cm，宽2.5～4cm。表面
橙红或橙黄，有5条明显纵棱，棱间有网状的细脉纹。顶端渐尖，微5
裂，基部略平截，中心凹陷有果梗。体轻，质柔韧，中空，内有棕红或橙红
果实。果实球形，多压扁，直径1～1.5cm，果皮皱缩，内含种子多数。气
微，宿萼苦，果实味甘、微酸。
栽培要点：
产地：吉林、河北、新疆、山东
采收加工：11～12月间采挖。干燥。
地道沿革：
性味归经：寒；苦；归肺经
功能主治：清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑，痰热咳嗽，小
便不利；外治天疱疮，湿疹。
用法用量：内服：煎汤，5～9g；或研末。外用：适量，煎水洗，捣敷或
研末吹喉。
禁 忌：脾虚泄泻者忌用。
红姑娘的营养价值：成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果
富含维生素C，对再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外
敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定
喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有
泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。全株可配制杀虫剂，也可供观
赏用。
红姑娘浑身是宝，不但其全身都可入药，而且其根系极其发达，有似乎木
性的地下横走根茎，对防风固沙、保护水土流失有一定的防护作用。由于气候
和环境的变故，现在除了东北和华北极小部分地区外，全国大部已经绝迹。红
姑娘成了东北部分地区的天然特产。介于红姑娘即药又食且有一定的观赏价
1
值，还是防风固沙的一把好手。很多人都把她视为挣钱的宝物。人们之所以把
她视为挣钱的宝物，还在于红姑娘却是一草一药，一药而医。如治糖尿病、风
热咳嗽、黄胆型肝炎、根煎剂治乙型肝炎等都是红姑娘一味药而医。而且长期
服用没有副作用、不产生依赖感。
一天，见到一位朋友听他说，前段时间他被诊断出乙肝“大三阳”去传染病
院住了1个多月，药物各项指标检查仍居高不下，医生怕贻误病情建议他
转院去省城大医院进一步。他出院在家等待家人去联系医院，郁闷之余下
楼散心，碰上一位老邻居明白点医道闲聊时告诉那位朋友用“红姑娘”皮冲水
喝，清肝利胆对他的病会有帮助。因为在医院住了那么久，他实在厌恶打针吃
药也想在家休息几天缓解一下，但治病心切人之常情，用他自己的话说“管它
什么方法都想试，死马当活马医”按照老者的指点，他一次泡7个或9个“姑
娘皮”（单数）喝两杯水,再从新换“姑娘皮”这样一天要换几次的喝。一个星
期下来感觉浑身轻松了许多，去医院检查，医生以为他在大医院病情减轻
了那，当时他没有透露其中的奥妙，决定先不去省城医院而继续在家服用此偏
方，过一段时间就去医院复查一次，指标逐渐下降，喝了3----4个月他自己感
觉已经没有了之前不适的症状，再去医院复查，医生十分惊奇他恢复得这么
快，完全是正常人的指标，而且又重返了工作岗位。我不知道他的话语中有无
水分，但站在我面前的他，的确谈笑风生“呗”精神。
前些日子，我的老毛病咽炎扁脁体炎又犯了，嗓子一喘气象有小毛毛似的
痒，晚上不停的咳嗽让我无法入睡。近几年因为平日注重保养、加强锻炼身体
素质很好，所以家里也没备日常用药，想坚持到第二天再去药店买药。很巧，
早晨上班路过菜市场时看到卖“红姑娘”，脑海里立刻闪现之前那位朋友的故
事，深受启发于是买了10斤。单位同事也都说“红姑娘”皮冲水治咽炎，索性
决定这次病痛不去药店或医院了，亲历感受“红姑娘”的药用价值。每天吃一
捧“红姑娘”，秋后熟透的“红姑娘”微苦中带着甜酸，味道还蛮不错的，上
午用7个姑娘皮冲两杯水、下午再换7个姑娘皮冲两杯水，坚持一个星期，果
2
然很奏效嗓子逐渐不红也不肿讲故事儿童大全 了，再按此方法继续巩固3天真的彻底痊愈了。
这次病痛我一粒药也没吃，而且晚饭时也随意伴有辣白菜、洋葱或偶有葡萄酒
入餐，之所以没忌辛辣，就是想全方位感受此方的真实作用。耳听为虚、感受
为实，因为是亲身体验，没有半点注水，我惊叹它的神奇并非常受益，好事大
家享，借此推荐给诸位，敬请慢慢享用吧！
红姑娘是我国历史上特有的药食两用保健型多年生草本野生水果。原产于
中国，南北均有野生资源分布。酸浆在中国栽培历史较久，在公元前300年，
《尔雅》中即有酸浆的记载。在明朝政和年间，古人就对其有充分的利用。
《本草纲目》旧版草部第十六卷，草之五，明确记载：燕京野果名红姑娘，外
垂降囊，中含赤子如珠，酸甘可食盈盈绕砌，与翠草同芳，亦自可爱。捣计服
治黄病（即黄胆性肝炎）多效，治上气咳嗽风热，明目，付小儿内辟等多种疾
病。目前在东北地区种植较广泛。其他地区种植较少，仍属稀特蔬菜。现代医
学认为：红姑娘能利咽化痰，可治肝炎，咽喉肿疼，肺热咳嗽等。《药性歌括
四百味白话解》中记为：酸浆苫塞，清肺治肝，咽喉肿痛、热咳能安。经现代
科学检测，红姑娘含有丰富的酸浆醇AB、酸浆果红素、生物碱、枸缘酸、胡萝
卜素、酸浆果黄质、禾本甾醇、钝叶醇、环木菠萝烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。
这些都是人类生长中不可多得的微量元素。我国70年代简版《中草药图普》记
为：红姑娘治小儿百日咳、急性气管炎、糖尿病（对注胰岛素者无效）水肿，
根煎剂治细菌性痢疾特效。现代民间验方：红姑娘根煎剂对乙型肝炎有特效治
疗。用其与茶同饮能明目清脑、稳定血压、降低血脂，久服无头晕之忧。
偏方 : 糖尿病人的福音
一、黄豆二斤 二、鲜姜一斤切成片 三、香醋四斤
将黄豆洗干净放入大口瓶子里，一层黄豆一层鲜姜片，放好后倒入
香醋，密封好泡四个月。
每日晚饭后吃十至二十粒黄豆，两至三片鲜姜。
食用一周后你在去查血醣，你就会发现有变化了，食用三月后血糖
就将恢服到正常值了．
亲爱的朋友，身体是本钱，保本才能获利，有健康才会有未来。
此方对身体无害，值得一试。
艳阳天(9) 2013-9-28 16:42:53
核桃鸡蛋木耳治愈多年糖尿病
3
糖尿病作为一种现代富贵病，随着人们生活水平的逐渐提高，得此病的人也越
来越多了。如果简单的控制饮食，对于糖尿病患者是非常痛苦的。这里有一个
简单的食疗法，也许能够治愈您的糖尿病。
方法：核桃2个，鸡蛋2个（最好是红皮的），黑木耳2片。将核桃仁、木
耳切碎，和去皮鸡蛋搅拌在一起，并加适量的水，不加作料，上锅蒸熟，每天
早晨空腹一次吃下
人体三大长寿穴和六穴 一、涌泉：清内火、隆三高、补肾气(即
是长寿穴或保健穴) ——脚底“人’’字形交叉点(做足疗鞋亦
可)； 二、三阴交：脾、肝、肾三条阴经的交汇处，对于脾、肝、肾都有修
复的 作用(即是长寿穴或保健穴) ——内踝骨上三横指
(长期调理补气、血)； 三、足三里：针灸足三里，胜吃老母鸡，对于肠胃
的蠕动功能和 胃粘膜都修复作用(即是长寿穴或保健
穴) ——外膝眼下三横指(长期调理补肠胃)； 四、内 关：胸
口内关摸，对于胸闷、心慌、心气虚、心律不齐、早博都 有调节作
用(保健穴) ——第一腕横纹内2寸横指，中间取穴(长期调理活
血)； 五、合谷：面口合谷，对于牙痛、面麻痹等症状有调理作用 (保
健 穴) ——拇指与食指并拢最高处取穴(长期调理可防
止面部疾 病)； 六、风池：顾名思义易风寒处，对于头晕、头
痛、脑供血不足有明显疗 效作用(保健穴) ——头底后
脖子后有两条大筋在大筋旁有凹槽处取穴，离 发迹l5寸(长期调
理可防治受风寒引起的颈椎、头痛、 感冒等症状)。
营养医师王兴国饮食营养科普讲座
营养食疗食补健康饮食减肥保健
老师脾经上的长寿穴，是不是就是三阴交穴。
三阴交穴网上也说是长寿穴之一
春暖阳光(62) 2013-10-12 19:47:02
思秒(74) 2013-10-9 20:41:11
糖尿病：按摩长寿穴（足三里，筑宾穴，三阴交，太溪穴，涌泉穴，关元
穴。），然谷穴，敲背腧穴胰腺所在的位置
4
让胰腺动起来
秋水伊人(7) 2013-10-12 19:49:00
哪是背腧穴啊
春暖阳光(62) 2013-10-12 19:50:17
嗯嗯 是的
秋水伊人(7) 2013-10-12 19:51:20
是这块啊
是不是敲这块啊
春暖阳光(62) 2013-10-12 19:52:05
一个穴位按摩10分钟三个月 有效果试试看
是的
秋水伊人(7) 2013-10-12 19:54:01
谢谢
这里大家怎么不说话啊
春暖阳光(62) 2013-10-12 19:54:51
所以坚持后背部撞墙可以解决问题的
不客气
糖尿病：按摩长寿穴（足三里，筑宾穴，三阴交，太溪穴，涌泉穴，关元
穴。），然谷穴，敲背腧穴胰腺所在的位置
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让胰腺动起来
11、 小腿肚疼：点按承山穴，
腿抽筋：阳陵穴加上太冲穴 12、 痛经：方法一:艾灸承山穴30分
钟 方法二：大力点揉昆仑穴，立马止痛 13、 脚踝受伤：对侧的大
陵莎士比亚情诗 穴； 14 小腿浮肿
去水消肿汤
制法：
将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软
加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。
功效：
此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消
肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。 15烫伤：
用白糖和酒精搅拌均匀抹伤口上不留疤 糖尿病足，用红糖就可以治愈，
方法敷在患处
一切皮肤的溃疡，伤口不愈合都可以用白糖 16、小儿尿床；
鸡蛋大头打个小口，放入7、8粒花椒放进去，上笼蒸熟吃几次； 18、饭
后腹胀；
点穴；然谷穴加上大陵穴 相当于健胃消食片； 75
19、口干
枸杞子30克，每晚临睡前慢慢嚼服。 20、上班疲劳
6
10—20克枸杞子，放入茶杯浸泡于温开水中，每日饮用
小桥流水人家(3) 20:31:18
好方法
疼痛，那是肝经当令，治肝，拍打腋窝，点太冲穴，再加上一个合谷穴即可
以上三种是时间病 天津-永兴(2) 20:15:19
还有一种就是不是以上三个时间段发生的，其他时间段发生的，或者几乎每天都疼，
疼痛，那是肝经当令，治肝，拍打腋窝，点太冲穴，再加上一个合谷穴即可
以上三种是时间病 天津-永兴(2) 20:15:19
还有一种就是不是以上三个时间段发生的，其他时间段发生的，或者几乎每天都疼，
不要小看这些不起眼的小动作，养生保健的功效大着呢！每个动作一分
钟，十个动作就是十分钟。增强保健意识，习惯成自然。
（一） 两手对搓“一分钟”
手掌快速对搓300次；刺激手掌的经络穴位，可通达六经、强化内
脏、调和阴阳之气。可肩痛、眼睛疲劳。
（二）手指摩头“一分钟”
手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回
流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。
（三）轻揉耳轮“一分钟”
双手指轻揉左右耳轮，至热舒适为止。有通经散热、保健听力的作
用。尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。
（四）转动眼睛“一分钟”
眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目，有强化眼肌。防治慢
性角膜炎、近视眼等功效。
（五）拇指揉鼻“一分钟”
双手拇指上下揉鼻50次，可祛风雍塞，开肺窍，对感冒、上呼吸道感
染、支气管炎；甚至对心脏病、动脉硬化症有防治功效。
（六）叩齿卷舌“一分钟”
轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血固齿；卷舌可使舌活动自如，增加其
灵敏度。
（七）轻按肚脐“一分钟”
用双手掌心交替顺时针揉摩肚脐，可通畅胃肠之气，促进消化吸收。
7
（八）收腹提肛“一分钟”
反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循
环，防治痔疮。
（九）伸屈四肢“一分钟”
仰卧时血流缓慢，血液存留四肢过多。通过伸屈运动，使血液迅速回
流，供给心脑系统足够的氧与血。
（十）蹬摩脚心“一分钟”
仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，带动的成语 可引导肾脏虚火及上身浊气下降。并能
清肝明目，对神经衰弱失眠耳鸣等均有疗效。
春暖阳光(62) 2013-11-2 13:14:35
健康-快乐-燕暖(2) 13:02:12
按压手腕，快速排出大便
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常常一早趕著出門，沒時間上廁所嗎?肚子裡憋了一堆便便，排不出來嗎?小孩
的羊屎便怎麼快速排出?在此分享一種簡單的按壓法，不用3分交通安全绘画 鐘就可以很自然
的將便便排出，同時我也教了許多的同事，她們都說效果不錯，在認定此按壓
法有用後；將它推廣給大家. 按壓時不要在室外，免得沒多久想上廁
所很不方便；
持續用力地按住兩穴點(兩側手腕凹槽處)約2-3分鐘(左右手都可以按壓)，並
努力轉動被按壓的手腕，這樣更可提高穴位的刺激，不常按壓的人，此穴位會
異常疼痛，愈痛愈要按壓它，這樣便便很快就能排出(請試試看,有用請推廣)那
怎樣來分辨是宿便還是正常排便？當便便硬生生(噗通一聲)沉到馬桶裡就是宿
便；浮在水面上才是正常的排便。您可以留意小小孩，一般小小孩身體較無汙
染；所以他們排出的便便幾乎都是漂在馬桶上的，只有宿便是沉到馬桶裡。黏
黏的便便是沒排乾淨，若是排乾淨，衛生紙幾乎只會用到一張(甚至不用).
多吃蔬菜水果，並多喝水，就能解決便便問題；但現代人身體的毛病很多，有
人說我有喝很多水啊，
1、不是喝飲料就算喝水(因為飲料都加了糖)，喝飲料補充水分是錯誤的觀念，
只會讓身體愈喝愈渴。
2、喝水速度要放慢，咕嚕嚕喝快了，水都從皮膚表面排出體外，這時汗水都是
黏黏的，這樣代表身體內臟並未補充到水份。
3、喝生病的水，身體的能量下降，是會讓身體破病(所以喝好水很重要)。
4、冬天天冷要喝水，並不是不渴就不喝，等到渴了，，身體內臟已經流失很多
水份(毒素就不容易排出體外)。
5、夏天流汗過多，水分的補充因人而異，依流汗的多寡，多喝水就對了，超過
3000cc都算正常。
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大家晚上好，
今天继续讲课 今天讲课的内容是特禀体质，特禀体质是特异性体质饥荒怎么联机 类型的总称：一般
是指由于遗传基因和先天因素等所造成的各种特殊状态的体质，主要包括遗传病体
质，胎传病体质和过敏体质等
特禀体质的成因
首先与先天，与遗传密不可分，包括过敏 体质和遗传体质
先天禀赋：遗传，饮食营养：如长期饮食偏食，可造成人体内营养成分的不均匀，出
现一部分营养成分过剩，，另一部分营养成分缺乏，另外，部分人对一些事物的实用
不当，就会出现在食入无毒无害的食品后出现异常寻常的反应。就是说的过敏反应。
皮肤瘙痒，起皮疹，腹泻，恶心，呕吐，甚至会出现呼吸困难，过敏性休克，甚至危
及生命。
生活起居，过度的劳作和养尊处优都容易形成虚性体质，使身体的抵抗力下降，在外
邪的侵入时导致过敏反应发生。大量临床证明，如受孕母亲生活习惯不佳，吸烟，喝
酒，大剂量的Ｘ先照射灯，都能危及胎儿，导致畸形。
精神情志：
如长期的情志不舒畅。导致脏腑功能低下，机体免疫力低下或紊乱，容易诱发疾病，
女子在怀孕的时候情志不调，将会直接影响子女的体质情况，导致畸胎，
药物的实用不当或者药物的副作用可以导致个体体质的损害。
特禀体质的常见表现：
过敏性体质常见哮喘，风团，咽痒，鼻塞，喷嚏等症状；
患有遗传性疾病者有垂直遗传，先天性，家族性，等特征。
患胎传行疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。特禀体质的人，不
感冒也容易打喷嚏，不感冒也常会有鼻塞，流鼻涕，或者流眼泪的现象。花粉，刺激
性气味等容易引起过敏现象，在季节交替，气候变化的候，也容易出现一些过敏的现
象，如鼻塞，流鼻涕，流眼泪，皮肤起点状。片状红疹，
特禀体质的人容易得荨麻疹，湿疹等皮肤病
皮肤容易因过敏出现紫癜（紫红瘀点或者瘀斑）：如果抓一下，皮肤就会出现明显
的抓痕，或者周围皮肤红一片。
眼睛容易出现红血丝，干痒，或者红肿现在：
生活中经常无缘无故的出现腹痛，恶心，呕吐，腹泻等症状
春季或者秋季常有咽喉发痒，肿痛，有异物感等不适现象，经常因季节变化，湿度变
化或闻到异味等情况而出现咳嗽，气喘，胸闷的现象，服饰一些药物，食物，或者解
除油漆，涂料之类的化学物质，或者在新装修的房间里久了就会出现过敏现象。
容易患的疾病：
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过敏类：哮喘，荨麻疹，花粉症及药物过敏等疾病
遗传类疾病，
特禀体质的调理建议：
调理要点：
特禀体质者在生活中既要顺应气候，顺应四时的变化，以适应天气寒热的变化，也要
避免接触导致过敏物质，如花粉，尘螨，油漆等，不要吃鱼腥发物。
养生原则：避免过敏原，加强体育锻炼。
精神调理：特禀体质的人长伴有气虚，脾肾不足。忧者见事而忧，喜者见事而喜。全
取决于情绪。
应主动寻求快乐，多看喜剧，滑稽剧，幽默剧等以及一些积极向上的，励志的电影和
电视剧
避免消沉，颓废，沉闷，
饮食调理
避免吃油腻，甜食，及刺激性食物
如：蚕豆，白扁豆，牛肉，鹅肉，鲤鱼，虾，蟹，茄子，酒，辣椒，浓茶，咖啡等辛
辣食品 以后导致过敏的食物、
如：蚕豆，白扁豆，牛肉，鹅肉，鲤鱼，虾，蟹，茄子，酒，辣椒，浓茶，咖啡等辛
辣食品 以后导致过敏的食物、春秋季节防止过敏，可多食用蜂蜜，大枣，金针菇，
胡萝卜。
每天喝一勺蜂蜜可以远离伤风 气喘 瘙痒咳嗽 干眼等季节性过敏症状。
红枣中有大量抗过敏物质，可组织过敏反映的发生
凡是有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
经常服用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素和费用，有效增强机体活
力，抑制哮喘，鼻炎，湿疹等过敏性疾病。
没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。胡萝卜中有胡萝卜素能有效的预
防花粉过敏症，过敏性皮炎等反应。
夏日的高温和强烈的紫外线辐射，都容易造成肌肤过敏
苹果，荔枝，柠檬，泥猴桃，洋葱，大蒜，杏，桃，和豆浆都能帮助我们低抗过敏，
冬季为一年最冷的季节，特禀体质的人一温平为宜，黑米，糯米，萝卜，山药，红
薯，豆浆等扶正祛邪。如果觉得虚冷，脚冷，皮肤干燥，可以适当吃一些桂圆肉，红
枣，花生，红豆，鸡汤，栗子，黑芝麻，腰果之类的东西。
汤粥中适当加首乌，黄芪，麦冬，沙参，枸杞等。冬季少吃半生不熟的肉，冷饮，辛
辣厚味和烧烤油炸类食品，
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晚餐不要超过８点
运动调理：
跑步，旅游，游泳，太极拳，武术，五禽戏，等
防止过敏的注意事，避免在春夏季节转换的时候长时间在野外锻炼身体，远离花草树
木茂盛的地方。
出门锻炼，戴好口罩，眼睛。
如果有出门阿姨英语 计划，先关注天气变化，空气湿度，污染指数，空气质量不佳最好改期出
行，
给大家推荐一个药膳：
黄芪粥
材料：黄芪１０克，粳米１００克，白糖适量。
做法：
黄芪切成薄片，放入清水中侵泡３０分钟，粳米洗净。
将黄芪放入砂锅中加适量清水，小伙煎煮成汁，到处药汁。
砂锅中再次加入适量的清水，小伙熬煮成汁，将两次煎好的药汁倒在一起。粳米和药
汁一起熬成粥，加适量的白糖调味，继续煮沸即可。
功效：健脾益肺 益气固表
今天的讲课就到这里，讲课结束。
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