学游泳作文500字左右

学游泳作文500字范文

游泳看起来很容易，学起来却很难。可在今天二年级寒假日记 ，妈妈却交给我这

个“重任”。

妈妈和爸爸把我带到“新场游泳馆”给我报了名，妈妈给我买了

一条泳裤，就和爸爸一起把我推到了游泳池里。

刚好上课了，老师带领我们做好了热身运动后，就让我们下水。

老师教我们几个刚来的同学做“换气”的动作：1、张大嘴巴深吸一口

气。2、闭气，入水。3、离开水面，嘴巴发出“啪”的声音，吸气。

老师教会我们后，让我们自己做200个动作，做完了，今天的课就上

好痛的英语 了。

上第二节课，老师还没来，我和同学一起复习了昨天教的“换气”

的动作。刚做完50个，就被老师叫上岸来做92年 热身运动。下水后，老师

让我们先做100个“换气”动作。做完100个“换气”后，老师教我

们“蹬墙漂浮”：1、把手笔直地举过头顶，双手并拢。2、深吸一口

气，腰弯成90度，双手往前平举，蹲鼓励自己的话语 下。3、脚离开水底，用力蹬墙。

我们学会后，老师又教我们“原地漂浮”：1、把手笔直地举过头翠湖天地嘉苑 顶，

双手并拢。2、深吸一口气，腰弯成90度，双手往前平举，蹲下。3、

脚趾在水底用力一点。学会这两个动作，就下课了。

上第三节课，我刚到游泳池，就开始做热身运动了。老师让我们

不要下水，趴在岸边，教我们“蛙泳腿”：1、两腿并拢，弯曲。2、

膝盖张开，脚伸直。3、脚用力并拢。4、漂浮一会儿。老师让学员们

做足帅气的男生图片 100个，才能下水。我做完100个，迫不及待地跳下水去，试了

一下，游泳的速度果然快多了。

第四天，老师让学会“蛙泳腿”的同学去跟另外一个胖胖的老师

学“蛙泳手”：1、深吸一口气，双手举过头顶，并拢。2、头和手一

起入水。3、手往两边俘虏 推，推到肩旁的位置时收回腰间在做回第一个动

作。我照着老师说的，做了几遍，就学会了。

就这样，我边学习边训练，没过几天就学会了游泳。暑假里，我

既多掌握了一门技能，又锻炼了身体，妈妈说我更像个男子汉了，我

真高兴！