日常生活中的科学小知识

生活中的科普小知识

科技小知识

插头小常识

为什么电风扇、洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头？三

线插头与三相插头有什么区别？

三相电器指三根不相同的火线，它们每两根线之间的电压都是380

伏，一般用于动力系统，多见于工业用电。而家用电器一般采用单相

电源供电，其三根线分别是火线、零线（中性线）和地线，火线和零

线之间的电压是220伏，所以这不是三相电，它的插头和插座也不是

三相插头和三相插座，地线为的是保障安全。

具有降压作用的水果

山楂；山楂能扩张血管，降低血压，降低胆固醇。可选野山楂10

粒（鲜品为佳），捣碎加糖30克，水煎常服，有良好的降压、健胃作

用。qq密码忘了

香蕉；香蕉含有多种维生素，能清热降压，可常食。用香蕉皮或

果柄30~60克，煎汤服也有效。有条件的取适量香蕉花煎水服，疗效

更佳。

荸荠；有清热降压的作用。可用鲜荸荠（洗净、去泥）、海蜇

（洗去盐分）各30~60克，煮汤，日分3次服。既能降压又可化痰止

咳。

菠箩：常食菠萝能增强体内纤维蛋白的水解作用，对高血压水肿、

血栓形成等有改善血循环，消除水肿炎症的良好作用。

乌梅：富含枸橼酸，苹果酸，琥珀酸。对高血压头晕失眠、夜难

入睡，可取乌梅3枚加冰糖适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津

作用。

苹果：内含古罗马帝国 苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10种营养素。常

食苹果可改善血管硬化.

科学饮乳小常识5则

喝牛奶有益健康，但很多人在喝奶方面还存有一些观点上的误区，

现介绍一些科学饮乳的小常识。

1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养

物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶的方法也不

足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。

喝牛奶前先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。

2.晚上喝奶更有利。科学研究发现，人体中的钙代谢会有一个特

殊的规律：晚间尤其是鸡腿怎么炖 午夜个人欠条范本 之际，血三种人不适合午睡 浆钙含量会出现一个"低谷"，迫

使机体通过调节机制调运一死局 部分骨骼中的钙来补充。这样，点穴功 血液中的

钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富，所以临

睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。