保护眼睛作文(精选43篇)

⼩学⽣爱护眼睛作⽂500字【五篇】

⼩学⽣作⽂500字篇⼀

“眼睛”是⼼灵的窗户。保护眼睛要从⼩做起。我们眼睛还⾮常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易⽣病。那怎样才

能保护好⾃⼰的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下⼏点：

⾸先要正确使⽤眼睛，预防近视。不良的⽤眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、

时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学⽤眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘⽶；连续

看书写字1⼩时左右要休息⼀会⼉，或向远处眺望⽚刻。不要在光线不⾜或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在⾛路、乘

车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部

的⾎液循环。每天要有⾜够的睡眠时间，⾄少9-10⼩时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2⽶以上。

最后，还应做到讲卫⽣，爱清洁，勤洗⼿，不⽤⼿揉眼；⽑⼱、脸盆、⼿帕等⽤具要和⼤⼈分开；游泳后滴眼药⽔。加强

预防传染性眼病，如果⼀旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从⼩做起，保护好⾃⼰的眼睛吧！

⼩学⽣爱护眼睛作⽂500字篇⼆

有时候，我会想，如果⼈类的眼睛看不到了，满世界的⿊暗，看不到东西，那会不会觉得孤单，会不会害怕呢。所以有时

我就会同情那些盲⼈，想能帮帮他们。

为了更好地理解盲⼈，我与同学们亲⾝体验了⼀次盲⼈的感觉。我们⾛到公园⾥，边骏就帮忙把⼿帕蒙住我的眼睛，我的

眼前顿时⼀⽚漆⿊，见不到⼀点光明。我⾛了⼏步，忽然感觉⾃⾝失去了平衡，⼀下⼦就摔倒了，但我根本没有感觉到⾃⾝的

疼痛，我想：原来盲⼈⾛路时那么困难啊！

我⼜想：盲⼈⼲活是怎么⼲的呢？于是，我决定试⼀试，我拿了⼀些⽯⼦当⼀盘果实，端在⼿上。⾛着⾛着，我⼜摔了⼀

跤，⽯头掉了。我⼜想：盲⼈好难当啊！

我把⼿帕摘了下来，眼前⼜恢复了⼀⽚光明。我凝思了好久，盲⼈⾛路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉

⼦，甚⾄是⽣命危险。⽽他们⼤都⾮常坚强，能够勇敢地⾯对⽣活困难，⾃强不息，⼲出了常⼈难以做好的事。⽐如说，⼤家

熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是盲⼈，这部书是他在病床上花费了三年⼼⾎完

成的⼀部⼩说。他们能够做出健全⼈都⽆法做到和做好的事，我⼤⼼眼⼉敬佩他们。

这次体验，我深深的感受到了盲⼈是真的需要⼈们去多多帮助他们的。所以在我们⽇常⽣活中，是不是可以多做些：扶盲

⼈过马路，在他们有困难的时候伸⼿拉他们⼀把呢。让他们觉得这个世界还是很美好的。

⼩学⽣爱护眼睛作⽂500字篇三

眼睛是⼼灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“⼼灵之窗”，那么在你的⾯前将是⼀⽚⿊暗，再也没有那美丽的颜⾊和那世

间的欢笑声，在别⼈嬉戏时⾃⼰却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么⽆助啊！在这五彩缤纷、多姿多彩的

春天，眼睛作为⼼灵的窗户让我们看到了美丽的风景。如果关闭它，这些动⼈的景⾊就将永远和我们告别。

眼睛既是如此的宝贵，同时，它也是极为娇贵的，需要我们每⼀个⼈去⽤⼼呵护，稍有不慎，我们就会轻易地在不知不觉

中失去健康明亮的眼睛！在现在的⼩学⽣中，眼睛近视是很普遍的，在各⼩学中，可以见到好多好多带着厚厚眼镜的“⼩博

⼠”因为近视，多少⼈陷⼊烦恼和痛苦之中。⽽我也是其中之⼀。

我们有着明亮的眼睛，⽽我们中间⼜有多少⼈在不知不觉中渐渐破坏着⾃⼰的眼睛？当⾃⼰近视时，⾯对酿成的苦酒，造

就的苦果，世上⼜有哪⾥会卖后悔药？

眼睛是⼈体不可缺少的⼀部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要

啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本；如果没有眼睛，就像⼯程师没有图纸；如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，

眼睛是⼼灵的窗户，我们应该爱护它，有的⼈认为带上眼镜很漂亮，看起来像⼀位学问家，这种思想是不对的，别⼈认为你

是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了⼤学，想考军校，你是近视眼能考上吗？不能。所以我们应该爱护⾃⼰的眼

睛，让⾃⼰的眼睛永远明亮。

爱护我们的眼睛吧！

⼩学⽣爱护眼睛作⽂500字篇四

眼睛是⼼灵之窗，我们必需爱护我们的眼睛。

⽽我，却因为种种原因戴上了眼镜。

还记得有次和同学们去野餐，中午，我们吃⽕锅，只见过上冒着⽩茫茫的哈⽓。只听班长说：“能吃了，⼤家都拿起了碗

筷，我的眼镜上都是哈⽓，什么都看不见。我⼜不好意思说，拿着筷⼦，在⽕锅⾥拼命的夹着，好不容易加上来⼀块，刚要往

嘴⾥放。只听同学⼤笑起来，“你难道爱吃姜么？”我赶紧放下了，想把眼镜摘下来，可是⼀旦摘下来，就什么都看不见了。我

的筷⼦第⼆次伸进了锅⾥，还好这次夹得不是姜，想把这块⾁放进⾃⼰的碗⾥，可是看不见⾃⼰的碗在那⾥，也不知道离我有

多远。尴尬的事⼜来了，我模模糊糊的看见了⼀个碗，往⾥⼀放，只感觉溅起了好多⽔花。我旁边的同学告诉我，是我夹得那

块⾁掉进了酱油碗⾥。这就是近视给我带来的“好”处，也给其他的同学带来了趣多笑话。还好，有我旁边的同学帮我夹，终于

吃饱了这顿难忘的午餐。

下午同学们说玩游戏，他们叫我摘下眼镜找他们。尽管我那么的不愿意，但是却答应了他们。他们都藏了起来，我就像个

瞎⼦似的什么都看不见。“我抓到了，抓到了。”可是我⼀摸是光滑滑的，并且还很⾼。原来是个电线杆⼦。这时只听同学们都

哈哈⼤笑起来。

4点了，我们该回家了。我们来到了车站等43路汽车。只见来了⼀辆车，车门⼀开我就进去了，只听同学们叫我下来，我

对他们说：“车来了你们还不上，叫我下去⼲嘛呀，快上车呀。”“那不是43路，那是32路，快下来。”我赶紧下来了，再下来

是，由于没看见有台阶，直接下来了，当时我就趴在了地上，同学们⼜是轰然⼤笑起来。

这⼀天让我知道了有⼀双健康的眼睛的重要性！

⼩学⽣爱护眼睛作⽂500字篇五

⼀双眼睛，是⾝体上最重要的⼀个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个⾓落，

所以我们要爱护眼睛。

现在青少年的近视正在加剧，⼀般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，⼀般都是趴在桌⾯上，

这样会影响视⼒。⽽且，现在科技发达了，有些学⽣家⾥买了电脑，就天天上⽹打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视

⼒，成了“⽹迷”了，关于爱护眼睛，还有⼀个故事呢！

我以前有⼀个朋友，他的成绩⾮常好。但是⾃从家⾥买了电脑，他就开始每天⼀写完作业就玩电脑游戏，这样⽇复⼀⽇，

他的视⼒和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了，决定痛改前⾮，不再玩

电脑游戏了。

于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样⼀下课就到教室外⾯看看远⽅，看看绿⾊植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。⽽且

在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线⼜像以前⼀样顶呱呱了，眼睛视⼒也提⾼了许多。

是呀，我们如果不爱护眼睛，视⼒下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在⿐梁上，不但不舒服，⽽且也不⽅便。

明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，⽤眼睛静静地观赏着⽣活的酸甜苦辣。有⼀双明亮的眼睛，是⽣命给

予你的美好礼物，拥有⼀双明亮眼睛，是⽣命中的财富，珍惜它吧！