【精编范文】甘南旅行的注意事项-实用word文档 (2页)
2023年8月25日发(作者：卖车协议范本5篇)
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甘南旅行的注意事项
甘南最出众的地方就属它那里的寺庙很多，在那里有很多佛教的历史遗迹保存相当完整。下面是小编整理的甘南 旅行 的注意事项，欢迎阅读参考!
一、到大甘南 旅游 穿什么衣服?
1、夏季主要是春秋+夏装的组合，但颜一定要鲜亮，拍出的照片才会好看，不建议灰和黑(碰上天气不好这个颜能出大片)。在高原，下雨和太阳是两种温度，中午和早晚是两种温度，太阳直晒和躲云里又起风了是两种温度。别看有几地温度好像不高，但太阳一晒特别热，穿了单衣衬衫都能出去晃悠;但太阳一躲进云里就感觉一阵凉。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原经不起感冒!
2、冬季是春秋+冬装，毛衣等可方便脱穿的层叠式组合，外加冲锋衣或者棉服。帽子和披肩/围巾类必不可少，风大时蒙住头部真心管用。如果没有徒步的想法只要普通运动鞋即可，但如果在年保玉则、扎尕那等地有徒步的计划，最好穿上防水的徒步鞋。
关于甘南的海拔情况
仅供参考：
兰州海拔1520米，夏河2800-3200米，扎尕那2600米，郎木寺镇3300米，花湖3400米， 唐克黄河第一湾3500-3800米左右，班玛3560米，久治3620米，年保玉则4000米左右(非主峰高度)，达4000米左右，最高处4500米。
进入甘南的必须要知道的几件事：
1、不能逞强。有些激动的又蹦又跳还跑步的，那可千万不能学!!!
2、提前准备，红景天、高原安、葡萄糖、糖果可适量准备，红景天的根各医院都有售价格比较便宜，上高原前一个礼拜泡水喝，没有什么怪味道算是预防了，高原安据说是出现高反后比较有缓解效果的药，葡萄糖是当地人比较推荐的缓解高反的方法。目前，高原安已经属于保健品类，在甘南-川北各大药房都买不到，氧气罐各地小店都有售，基本没用，心里上可以安慰一下。